低血圧の改善にドクダミ

低血圧の改善には、ドクダミがいいらしいけど、

どくだみって、あのくさーい植物。　葉っぱの形は、

ハート型でかわいいんだけど、あのニオイはちょっと・・・。

ただ、乾燥させたものは、あまり香りが残ってませんね。

ドクダミ茶なら、問題なく飲めそうです。

ドクダミの成分、クエルシトリンとイソクエルシトリンは、

低血圧の改善に効果的♪　利尿作用や緩下作用によって、

老廃物を排出させ、血管をやわらくするので、血行改善に

役立ちます。

また、ドクダミは胃腸のはたらきも助けるので健康になり、

体力もつきそうですね。代謝が促され、血液の循環も良好に。

お肌もすごくきれいになるようなので、多少ニオイをガマンして

でも飲む価値はありそうですね。