低血圧の種類と改善方法。低血圧は体質です。体質を変えるのは、なかなかむずかしく時間もかかりますが、ちょっとした心がけで つらい症状を改善することができます。
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低血圧は、いつでも血圧が正常値よりも低い状態ですが、
血圧の数値は、年齢によっても大きく変わってきますので、
正常値といものがどのくらいの数値なのかについては、
まだ、はっきりとした定義はありません。
低血圧は高血圧と違い、数値が低くても特に症状がなければ、
正常値に戻す治療は必要ないといわれています。
ところが、実際は低血圧ではないのに、体のぐあいが悪いのは
血圧が低いせいだと思い込んでいる人がたくさんいますので、
やはり自分の血圧をきちんと知っておくことは、必要ですね。
血圧の数値は、年齢によっても大きく変わってきますので、
正常値といものがどのくらいの数値なのかについては、
まだ、はっきりとした定義はありません。
低血圧は高血圧と違い、数値が低くても特に症状がなければ、
正常値に戻す治療は必要ないといわれています。
ところが、実際は低血圧ではないのに、体のぐあいが悪いのは
血圧が低いせいだと思い込んでいる人がたくさんいますので、
やはり自分の血圧をきちんと知っておくことは、必要ですね。
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